効率よくボディメイク!全国の加圧トレーニングジム大集合
効率よくボディメイク!全国の加圧トレーニングジム大集合

女性限定!加圧トレーニングガイド【全国版】

全国の加圧トレーニングスタジオを選りすぐり!

サイトマップ

加圧トレーニングガイド【全国版】HOME » 加圧トレーニング【コラム】

加圧トレーニング【コラム】

これはNG!ふさわしくない服装とは?

腕と脚の付け根に専用のベルトを巻いてトレーニングを行う加圧トレーニングは、間違ったウェアの着方によって、効果に影響がでてしまうことも……。そこで今回は、加圧トレーニングのNGスタイルと適した正しい服装についてご紹介します。