効率よくボディメイク!全国の加圧トレーニングジム大集合
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奈良の加圧トレーニングスタジオ

奈良エリアでおすすめの加圧スタジオをまとめてレポートします。

奈良エリアでおすすめの加圧スタジオ3選

奈良県内にある、3つの加圧トレーニングスタジオの特徴やオススメのコース内容について紹介しています。

PROVER STUDIO

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アクセス 奈良県奈良市大宮町7-2-15 ブランドール佐保川1F
(月~土)10:00~15:00、16:30~21:00
(日)10:00~15:00、16:30~19:00
※定休日:木・祝・お盆・年末年始・臨時休業日
おすすめ
コース
  • 加圧体験フルコース:60分5,400円
  • 加圧体験ハーフコース:35分3,240円
  • 加圧クイックコース:20分1,500円
特徴 ●年間1,500人以上の方が利用している加圧トレーニングスタジオ。
●経験豊富な女性インストラクターがマンツーマンで指導。かつて体重と体型に悩んでいた経験をもとに、的確なアドバイスをしてくれる。
●2人でトレーニングを受けると500円割引アリ。
●Webからの予約が可能。

以前通っていた別のジムは途中で飽きてしまったこともあって、なかなか引き締め効果が出ませんでした。しかし、プローバーではインストラクターによるマンツーマンの指導があり、新しいトレーニング法も教えてくれるので、飽きずに続けることが出来ます。

加圧をすることで体型を変えられることはもちろん、ストレス解消にもなるので一石二鳥です。インストラクターの方がときどき目標の再確認を行ってくれるため、諦めずに頑張れます。

自分1人ではやる気が起きなかったシェイプアップのトレーニングをトレーナーさんに励まされながら行いました。トレーニングは辛かったですが、楽しい時間を過ごせました。

ボディメイク hana hana

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アクセス 奈良県大和郡山市城南町6-20
9:00~20:00
※定休日:不定休
おすすめ
コース
  • 全身の加圧トレーニング:30分2,200円
  • 全身の加圧トレーニング+有酸素運動:50分2,500円
  • フィットネスジム通い放題:5,800円
特徴 ●アットホームな雰囲気のお手頃価格で通いやすい加圧スタジオ。
●加圧トレーニングでは、協会認定の業務用機器「加圧マスター」を使用している。
●加圧トレーニング以外に痩身、ネイルなどの多彩なメニューがある。

体験で加圧と痩身エステをやってきました。加圧トレーニングは初めての経験でしたが、マンツーマンだったので安心。エステもとても丁寧に施術していただき、大満足です。さっそく次回の予約を入れました!

初めて加圧トレーニングをしましたが、普段運動不足のため、少しキツかったです。腕や足に機器を装着してトレーニングを行ったことにより、しっかり筋肉に効いている感じがします。

レッスンでは、トレーナーの方の「一緒にがんばりましょう!」という意気込みが伝わり、自分のモチベーションになります。しばらく通っていますが、今ではだいぶ代謝も良くなり、気になる部分が引き締まってきました。せっかく痩せたのだから、リバウンドしないように引き続き頑張ります。

加圧トレーニングスタジオ Bodyline Art MISEL

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アクセス 奈良県香芝市五位堂3-599-2 ホワイトタウン302
10:00~22:00
※定休日:不定休
おすすめ
コース
  • トータルトレーニング:60分5,000円
    ※11回分の回数券 50,000円
  • 平日昼活プラン:40分30,000円/1ヶ月
  • クイックトレーニング:30分3,000円
  • 初回お試しレッスン:60分2,000円
特徴 ●五位堂駅から徒歩2分とアクセスが便利なので、通勤や通学ついでに通うことも可能。
●Webで気軽に予約できる。
●マンションの一室にあるような、隠れ家的な加圧トレーニングスタジオ。完全予約制、マンツーマン指導のため人目が気にならず、ひたすら集中してトレーニングに励むことが出来る。
●利用者一人ひとりに最も合った、オリジナルのメニューを提案してくれる。

※「Bodyline Art MISEL」に関する口コミが見つかりませんでした。