効率よくボディメイク!全国の加圧トレーニングジム大集合
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女性限定!加圧トレーニングガイド【全国版】

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梅田の加圧トレーニングスタジオ

大阪・梅田で人気の加圧トレーニングスタジオを3つご紹介します。

特徴やおすすめのコース、口コミ・評判についてまとめました。

加圧ビューティーテラスうめだ阪急店

 加圧ビューティーテラスうめだ阪急店のHP画像

アクセス 大阪府北区角田町8-47阪急グランドビル19階HANKYU BEAUTY SALON内
10:00~20:00(受付19:00まで)
※定休日はなし、臨時休業日はHPにて確認
おすすめ
コース
  • 加圧ビューティー:1回30分/3,500円(初回のみ、通常9,720円)
  • 加圧+小顔or骨盤スリム:1回60分/5,500円(初回のみ、通常19,440円)
  • 加圧+ラジオ波orキャビテーション:1回60分/5,500円(初回のみ、通常19,440円)
特徴 ●完全予約制で女性専用。在籍するトレーナーも全員が女性でKAATSU JAPAN認定の資格を習得しており、マンツーマンでサポートしてくれます。
●最先端の加圧機器「加圧マスター」「加圧マスターミニ」を導入。
●美容矯正と痩身エステを組み合わせたコースも多数用意。さまざまな目的に合わせて選択できます。
加圧トレーニングを初体験。運動自体は簡単なものでしたが、加圧するとこんなにもハードになるのかという驚きが。しっかり体を動かせたという充実感がありました。骨盤矯正も合わせて行いましたが、触ってわかるほどの変化がありました。
30分のトレーニング時間は短いかと思っていましたが、効果が目に見えてわかり、納得でした。運動不足の体には、トレーニングが最初はきつかったですが、慣れてくると楽しくなり、ストレス解消にも。だんだん体のラインも変わってきたのがわかりました。

加圧トレーニングスタジオPOU

 加圧トレーニングスタジオPOUのHP画像

アクセス 大阪市北区曽根崎新地2丁目1-13 曽根崎澤田ビル4F
平日10:00~23:00(受付22:00まで)
土日祝10:00~20:00(受付19:00まで)
おすすめ
コース
  • 初回体験コース:50分/3,240円
  • レギュラー会員(月4回):50分/21,400円(追加 5,350円/回)
  • レギュラー会員(月8回):50分/39,500円(追加 4,940円/回)
特徴 ●大阪キタ地区で真っ先に加圧トレーニングを取り入れており、経験やノウハウに自信を持っているジムです。
●加圧トレーニングのインストラクター養成講座を行っている、加圧トレーニングのスペシャリストが代表を務めています。
●母体が整体院であるため、在籍しているトレーナーは全員が整体の技術を持っています。
短期集中コースを体験。かなりハードでしたが、トレーナーさんがマンツーマンで親身になってサポートしてくれたおかげか、目標を達成してコースを終えることができました。
だんだんおなかや二の腕が引き締まってきた気がします。トレーナーに体の歪みも見てもらえるので、肩こりまで改善しました。

ADAMAS (アダマス) 加圧トレーニングクラブ

ADAMAS (アダマス) 加圧トレーニングクラブのHP画像

アクセス 大阪市北区芝田1丁目10-10 芝田グランドビル1302
平日10:00~21:00
水曜のみ10:00~20:00
土日祝10:00~19:00
おすすめ
コース
  • 体験レッスン:50分/5,500円
  • 月4回コース:20,000円
  • スペシャルダイエットプログラム:1ヶ月集中プログラム/150,000円
特徴 ●指導はすべてマンツーマン指導。個人に合わせたプログラムを組んでもらえます。
●本格的なエステコースもあり、トレーニング後に効果がよりアップした状態で受けられます。
●阪急梅田駅から徒歩3分と、アクセスも抜群です。
普段からあまり運動しないので、3セット目が終わるころにはフラフラでした。ダイエットにはとても効果がありそうです。
トレーニングはハードですが、トレーナーの人柄で楽しく過ごせます。女性のトレーナーさんがいるのが嬉しいです。